Abnehmen und Muskel kräftigen mit einer speziell beheizten Trainingskabine, wo man ein individuelles Gesundheitstraining ( Gymnastik ) im Liegen absolviert. Wohlbefinden ist ein dynamischer Prozess, an dem wir ständig arbeiten müssen
Ohne Fleiß kein Preis
Kräftigung der gesamten Skelettmuskulatur
Verbesserung der Kondition
Haltungsschäden werden vorgebeugt
Schlackenstoffe u. Unreinheiten werden besser abtransportiert
Erhöhtes Wohlbefinden
Schnelle Erholung
Fettreduktion durch bewußte Ernährung und gezieltes Bewegungstraining
Sie verlieren an Körperumfang
Gute körperliche Fitness, bewusste Ernährung, mentales Training und
gezielte Entspannung. Denn hohe geistige Leistungsfähigkeit setzt
körperliche, geistige und soziale Gesundheit voraus. Die körperlichen
Ursachen für fehlende, geistige Fitness sind vor allem Übergewicht,
Sauerstoffarmut und Bewegungsmangel.